结直肠癌的发病率占全球癌症中的10%，它已成为世界上最常见的癌症之一，居于第三位，死亡率占恶性肿瘤的第二位，想要预防癌症，首当其冲的就是改变生活方式。

　　结直肠癌每年新增病例超过120万例，是第二大女性常见癌症和第三大男性常见癌症。随着我国生活习惯和饮食结构的改变以及人口老龄化进程的加快，在我国恶性肿瘤发病排名中结直肠癌位列第三，且发病率近几年呈上升趋势，每年超过60万人死于该疾病。由于结直肠癌早期诊断率很低，约60%患者发现时已是II期和III期。

　　大肠癌的发病年龄有年轻化趋势

　　结直肠癌发病的中位年龄大概在56-57岁，但是患者就诊年龄群相对比较低。在一次查房时我发现，一个病房里七张床，30岁左右的有三个。只有一个病人是40岁以上，其他的都是年轻的大肠癌患者。

　　现在年轻人得恶性肿瘤已经不是很奇怪的事情，特别是结直肠癌，这与人们生活方式的改变有关。年轻人喜欢吃垃圾食品、作息不规律、喜欢熬夜，改变生活方式和早期筛查，能使大肠癌发病率下降。

　　通过一级预防，生活方式的改变，可以减少结直肠癌的发生率约35%;通过二级预防的结直肠癌筛查普查，能减少其死亡和发病率约53%;而三级预防，更好的治疗，仅仅能改善12%。

　　2001年-2010年美国总人口结直肠癌发病率每年下降3.4%，虽然在50岁以下的结直肠癌患者每年还在增加，但是在50岁以上的每年下降3.9%。美国结直肠癌的死亡率，在1991年-2000年每年下降2%，2001年-2010年每年下降3%，这得益于结直肠癌的早期筛查。

　　预防结直肠癌首先要改变生活方式，比如说减少高蛋白、高脂肪、精细饮食，增加蔬菜、水果、粗粮，减少吸烟和过量饮酒，加强运动。第二，减少结直肠癌的发病，提高生存的二级预防，通过积极的宣传肠癌的临床表现，使患者积极就诊。积极开展筛查早期发现是最重要的手段，筛查是减少肿瘤提高生存最主要的手段。第三，积极治疗癌前病变。第四，积极治疗，有较佳的疗效。

　　由于结直肠癌的早期症状不是很明显，所以一旦发现，往往已经是中晚期了，虽然如今的医疗技术相对于较先进，但是，如果能在早期就发现并进行治疗，结直肠癌是完全可以治愈的。