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如何有效预防甲状腺癌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

如何有效预防甲状腺癌

听到甲状腺癌,大家都想避而远之,甲状腺癌在生活中算是比较常见的,其发病一般在40岁左右,而且以女性居多。对于普通人来说,如何才能有效预防甲状腺癌呢?

第一,合理摄入碘。众所周知,碘是甲状腺工作的重要原料。所以,甲状腺的健康状态和身体摄入的碘量密切相关。缺碘容易引发甲状腺疾病,但碘摄入过多也会出问题。在食用含碘盐的同时,少数人仍然大量摄入紫菜、海苔、海带、海蜇等含碘高的食物,这就可能造成碘摄入过量,使甲状腺细胞活跃,导致患甲状腺癌的几率增加。所以,合理摄入碘,是远离甲状腺疾病的第一步。

第二,避免应用雌激素。有调查显示,女性甲状腺癌的发病率是男性的3至5倍,且在2040岁年龄段最为明显,而绝经后女性的甲状腺癌发病率是逐渐下降的。这表明,甲状腺癌的发生可能与雌激素的水平有关。这可能是因为雌激素通过雌激素受体作用于甲状腺癌细胞,影响了甲状腺癌细胞生长。由此可见,雌激素是甲状腺癌的伙伴。

第三,提前消灭癌变可能。甲状腺癌是甲状腺结节的一种,甲状腺的良性结节和恶性结节之间存在一定关联。事实证明,甲状腺单发结节并发癌变者约有20%,结节性甲状腺肿癌变者为5%。对于良性的甲状腺结节,如果有家族遗传史等因素,经过评估后也可以采取手术治疗。

癌症并不可怕,日常生活中,注意均衡饮食,避免应用雌激素,控制碘的摄入,在生活中就能很好的预防甲状腺癌的发生。

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