大肠癌，作为一种恶性肿瘤不管折磨病患，对病患家属也是一种折磨。您想想您的亲人在受折磨，吃不下饭疼的睡不着，您不难受?所以很多人问，我不想得大肠癌，有没有什么预防的措施，为了帮助您解决疑惑我整理了一些关于大肠癌的预防措施。希望对您有所帮助。

　　预防大肠癌，首先我们要改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于大肠时间长，必然导致大肠癌的发生率增加。

　　另一方面，该类饮食可导致大肠腔内内容物中梭形芽孢杆菌生长活跃，该种细菌是一种厌氧杆菌，该类细菌含有丰富的7-?一脱羟基化酶，它作用于胆酸和胆固醇，形成可致癌的非饱和多环烃类物质。

　　其次积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等。

　　对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉及其他等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，

　　摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

　　关于预防大肠癌的一些注意事项还是很多的，大家不要不当回事，定期检查以防不测，注意日常饮食习惯，不要整天大鱼大肉，喝酒，那样对您的身体没有任何好处。如果您有什么问题可以咨询我们的在线医生，会有专人为您解答的。