[文章摘要] 众所周知，临床上恶性肿瘤的患者往往是很痛苦的，当然直肠癌的患者也不例外，而且在如今也没有一个确切的治疗方法来进行该疾病的治疗。因此，人们一定要学会该疾病的预防方法。下面，我们看看利

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众所周知，临床上恶性肿瘤的患者往往是很痛苦的，当然直肠癌的患者也不例外，而且在如今也没有一个确切的治疗方法来进行该疾病的治疗。因此，人们一定要学会该疾病的预防方法。下面，我们看看利用正确直肠癌的饮食来预防疾病的发生。

肿瘤专家告诉我们，临床上正确的饮食和生活习惯对于直肠癌的预防是有举足轻重的作用的，常见的饮食注意事项有：①膳食纤维，在平时生活中，如果大量摄入一些纤维素的食物，这样能够可以增加粪便体积，刺激肠胃蠕动，并且有助于肠道细菌生态的平衡，有利于整肠与正常排便。排便正常代表着肠内的有害物质可以正常排除，肠道细菌生态的平衡代表肠内坏菌的生长受到压抑，所产生的毒素与导致癌症物质就少。②植物性食品，专家介绍，所谓的植物性食物就是指的是不但含有丰富的膳食纤维，还有充足的抗氧化营养素，这些营养素可以补捉自由基，保护细胞，也与维持免疫机能有关。③少吃肉类食物，对于这种疾病的预防，首先要少吃肉类食物，摄取太多的肉类及脂肪，会使肠道内胆酸分泌增加，肠中的有害细菌会将胆酸代谢成致癌物质。④少吃低纤维的饮食如果身体内大量缺乏纤维素的食物，这容易造成粪便，增加粪便滞留在肠内的时间，也就增加导致癌症物质与肠道细胞接触的时间。有害物质的产量变多，排出却变得困难，致癌的风险自然而然地就大幅上升了。

通过专业医师给我们的介绍，相信大家对于通过饮食预防直肠癌的方法有了一定的了解，希望大家在平时生活中，一定要学会如何正确的饮食，注意含纤维素的食物，少吃高脂肪的食物，避免疾病的发生。。