[文章摘要] 临床上直肠癌的发病人数在不断的增加，这大多由于患者忽略生活中的细节，使得直肠肿瘤很轻易的走进人们的生活，危害到了人们的健康。所以对直肠肿瘤的预防是需要采取一定的手段的

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临床上直肠癌的发病人数在不断的增加，这大多由于患者忽略生活中的细节，使得直肠肿瘤很轻易的走进人们的生活，危害到了人们的健康。所以对直肠肿瘤的预防是需要采取一定的手段的，在生活中注意就可以有效地预防。下面就来介绍对直肠肿瘤的预防有哪些。

生活中直肠肿瘤的预防方法有很多种，常见的有：首先，要保持大便的通畅，因为粪便中有许多致癌物质，如果长期滞留，对直肠肿瘤的发生会起到推波助澜的作用。这也是直肠肿瘤的预防之一。其次，要坚持锻炼、增强体质、提高免疫力、自我放松、缓解压力、保持良好的心态等一系列直肠肿瘤的预防。最后，要保持良好的饮食习惯，不要偏爱三高一低食品，少吃或不吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食物等多种直肠肿瘤的预防。

以上内容就是对直肠肿瘤的预防的相关介绍，希望大家对此有所了解。如果在直肠肿瘤的预防上能够做到上述几点的话，就可以使直肠肿瘤远离患者的生活，对患者的病情也有好处。祝各位患者能早日康复。