[文章摘要] 在现实生活中,肠胃是人体最容易得病的部位,而大家平时所见到的一般都是小毛病,但是也有很多的人因为不注意小毛病的原因,从而使小毛病变成了大毛病,以至于大肠癌的发生。大肠癌是严重威胁?
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在现实生活中,肠胃是人体最容易得病的部位,而大家平时所见到的一般都是小毛病,但是也有很多的人因为不注意小毛病的原因,从而使小毛病变成了大毛病,以至于大肠癌的发生。大肠癌是严重威胁人类健康的疾病,对于大肠癌患者来说,大肠癌的饮食是很关键的。下面我们就来看一下,大肠癌的饮食有哪些是需要注意的。
首先应该保持健康的饮食习惯:应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等,含有丰富的碳水化合物,及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
其次如有,结直肠癌的高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。
然后是平时多摄入高脂肪、高蛋白、低纤维食物的人,其大肠癌的发病率通常较高。这可能是因为高营养,而少消化残渣的食物不利于排便,食物在肠管内停留的时间过长,从而可以使食物中的致癌物质,长时间的刺激肠粘膜。
最后是保持健康的生活方式:多喝牛奶,补充钙剂及维生素,适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
对于大肠癌的饮食,希望大家在以后的生活中,一定要多加注意,尽量避免不良的饮食习惯。
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