[文章摘要] 肺癌是一种危害性极大的疾病，而且最近该疾病的发病率还在不断的升高，让很多朋友都产生了恐慌，生怕会患上该疾病。现在最新的发现，芒果是有预防肺癌的功效的，下面就请专家为朋友们介绍一下芒

肺癌是一种危害性极大的疾病，而且最近该疾病的发病率还在不断的升高，让很多朋友都产生了恐慌，生怕会患上该疾病。现在最新的发现，芒果是有预防肺癌的功效的，下面就请专家为朋友们介绍一下芒果真有预防肺癌的功效吗。

研究发现芒果中的芒果甙(又名芒果素、知母宁)可抑制癌细胞的增殖，诱导癌细胞死亡，阻断癌细胞的分裂周期，起到了防癌抗癌的功效。此外，芒果甙对苯并芘诱导的肺癌具有明显的压抑作用。苯并芘是常见的大气污染物，来自汽车尾气以及一些工业污染物等。芒果甙可阻止苯并芘诱导肺部组织癌变，对预防肺癌具有重要作用。

芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，另外有资料表明，芒果中生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。而细胞分裂周期因多酚而被打破，这也许是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。从这些我们可以看出吃芒果可预防肺癌。

吃芒果可预防肺癌，芒果不仅营养丰富，而且食用芒果具有美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。但是芒果属于热性水果，每日食用不宜超过200克。芒果皮含刺激性物质，食用时应该避免用嘴直接接触芒果皮。

除了吃芒果可预防肺癌外，我们还需要注意日常生活中的点点滴滴都可以预防癌症，像平常培养乐观、豁达的个性;饮食多样化，不偏食;不在烈日下暴晒;吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜;等等。这些都对肺癌预防有很大的帮助。

通过以上所介绍的内容，大家对于芒果真有预防肺癌的功效吗应该有所了解了吧。希望朋友们都能够做好预防肺癌的工作，不被这种疾病所困扰。