如今在医学上治疗肺癌还是不能完全治好的，因此对于肺癌这种疾病还是应该以预防为主，在在我们的生活中远离肺癌应该注意什么呢？本文就来为大家详细的介绍，生活重一些可能会导致肺癌的因素，提醒大家做好防范，接下来就来看看对于肺癌该如何做好预防吧。

少吃甜辣油腻

很多人不知道的是，吃的不对也会吃出肺癌。专家指出，饮食中的饱和脂肪，也是肺癌的一个高危因素。

红肉在高温加工过程中，会产生致癌物异胺环，如果经常吃长时间煮的红肉、煎炸肉，也会增加患肺癌的危险。

除了这些外，工作环境中的呼吸道致癌物，严重的空气污染，室内空气污染，慢性支气管炎，肺结核、弥漫性肺间质纤维化等肺部慢性疾病，也都会引发肺癌。

要远离肺癌，专家忠告市民，首先要远离烟草，还要注意室内通风，改善室内空气质量。其次是减少烹调油烟的产生，少油炸煎炒食品，少吃高糖、辛辣刺激的食物、烟熏烧烤、油腻的食物。

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1、富含维生素E、维生素A的食物是预防肺癌的食物。

魑?恢挚寡趸?粒???谽，能吸附到受损细胞的表面，阻止其生长；对于癌细胞，维生素E也能起到相同的作用，能阻止其最初阶段的生长。

?保???谽还能增强人体免疫能力，而人在50岁~69岁是发生肺癌的高危期，因此吸烟者，应补充适量的维生素E。维生素A、胡萝卜素能抑制化学致癌物，诱发肿瘤包括肺癌，人们也应注意补充。

2、多吃新鲜果蔬。

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对肺癌的预防，上文中已经为大家列举了一些容易导致肺癌的因素以及对于肺癌预防有帮助的食物，因此希望大家在平时的生活中，能多加的警惕，要知道生活中一些不合理的生活饮食习惯，都是有可能会导致肺癌的，所以一定要警惕肺癌哦！

萍鲈亩粒悍伟┩砥谥瘟频钠?接惺裁?nbsp;  女性朋友应该警惕惹肺癌的因素