通过这么多年的调查，发现大肠癌的治疗并不尽人意，通常发现该疾病的时候，大多数到了病情的中晚期，给患者带来了巨大的痛苦和折磨，加大了治疗的难度，且还会发生其他的疾病。因此，该疾病防胜于治。下面，我们看看大肠癌预防措施。

措施一：良好饮食

经过多年的生活实践的经验，发现该疾病的发生与饮食有着密切的关系，不要偏爱高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物，一定要少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食物。否则，容易导致疾病的发生。

措施二：保持大便通畅

一般情况下，该疾病的发生会造成患者大便出现异常情况。因此，一定要保持大便通畅，粪便中有许多致癌物质，若长期滞留，对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。

措施三：预防肠道疾病

小疾病能够导致大病的发生，一定要积极预防肠道疾病，治疗癌前病变，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及肠管内息肉样溃疡性病变。

措施四：锻炼身体

在平时生活中，我们一定要注意坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。

如果坚持按照上面的是想去做，相信大家能够非常轻松的避免大肠癌的发生，保证健康的生活环境，不会受到疾病所带来的痛苦和不便，保证生活质量。