安徽省肠癌中医院专家通过相关的调查发现，直肠癌在我国是有着非常高的发病率的，而且也越来越的年轻化，之所以趋于年轻化很大部分原因其实与饮食不合理是分不开的，因此平时的生活中大家还是有必要了解一些关于直肠癌的预防常识的，下面就主要介绍这方面的内容了！

直肠癌的预防应该从以下几个方面注意：

1、做好大肠癌疾病的预防，首先应该要防止便秘，那就要注意合理的饮食了，多吃一些润肠通便的食物，保持大便通畅。这种直肠癌的预防是比较常见的。

2、定期检查身体

定期的进行身体的检查，这有利于疾病的早发现，平时的生活，大家应该要注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。

3、注意一些肠道慢性疾病

一些慢性肠道炎症疾病的长期的得不到相关的治疗，这是会诱发直肠癌的出现的，因此要积极的防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

4、饮食宜多样化

现在的年轻人，饮食生活是非常的不规律的，除了不按时进食外，饮食的结构也十分的不合理，预防直肠癌，要养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。

以上的内容就是专家给大家整理介绍的有关直肠癌的预防措施了，合理的饮食、保持大便的通畅、定期进行身体的检查，另外还要积极的防治一些肠道慢性炎症疾病，出现了症状后，就要及时的去治疗！