前列腺癌这种疾病是男性友人常会遇见的一种恶性疾病，所以对于这种疾病我们要做好有效的预防工作，只有这样我们才可能远离前列腺癌所带来的伤害，今天我们先来介绍一下对预防工作有效的食品。

一、大豆

人类与动物研究机构指出，大豆异黄酮可减缓，前列腺癌细胞的生长，让前列腺癌病患者燃起新的希望。

二、橘子

橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.经过研究我们发现含有大量维生素C的饮食，会使患前列腺癌的几率下降低到23%。

三、西瓜

同番茄一样，西瓜也时含有大量的番茄红素的。一片一英寸长的西瓜是会含有的番茄红素等于四个番茄。

四、番茄

番茄和胡萝卜里面是含有大量的β胡萝卜素的，它可帮助你的身体，吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率下降低到32%。

五、椰菜

如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项由1200位男性所参加的研究，发现那些坚持吃椰菜的男性朋友患前列腺癌的几率要少41%。

看过了这些介绍后，这回您应该了解到生活中哪些饮食对于预防前列腺癌有所帮助了吧？希望这些介绍对您有所帮助。