前列腺癌吃什么比较靠谱？很多患有前列腺癌的患者不知道吃什么比较好，这种疾病确实是需要注意饮食才可以，知道什么该吃什么不该吃能够辅助治疗前列腺癌，使效果更加的好。前列腺癌吃什么比较靠谱？下面我们来了解一下。

牛奶、番茄，都是我们平常吃的食物，它们同样具有丰富的营养价值。但是，最近据美国费城的研究人员说，男人常喝牛奶会增加发生前列腺癌的危险。而番茄可以抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，可以抗男性前列腺！

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显着相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素d3（有抗前列腺癌作用）浓度显着降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2。5份以上（每份相当于240ml牛奶）的男性与进食奶制品0。5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。

令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。

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