胃癌在我们的身边一直无形的存在着，如果你一不小心，胃癌就会悄悄的找上你。胃癌的发病时不受年龄限制的，我们每个人只要做好生活中的点点滴滴，注意生活中的一些小细节，我们就可以很好的做好胃癌的防治工作。那么我们在生活重要做到哪些就能防治胃癌呢？

擦背防癌

我们的专家指出，我们的皮肤里面有一层内在组织，一般情况下处于休眠状态，当用毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，经常擦背能增加免疫力，能达到防癌的效果。

开窗防癌

疾病的产生与空气的流通有关系。地面及许多建筑材料都能释放致癌气体--氡及其子体（氡衰变的物质），开窗可使室内空气中的这类致癌物降到最小密度。

唾液防癌

近期我们的专家在一项研究中新发现，他们发现人体唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以他们建议“一口饭咀嚼30次”，以充分发挥唾液的作用，提高自我保健能力。

乐观防癌

不管是疾病的预防还是治疗，保持乐观的情绪十分重要。精神紧张，情绪压抑，悲观忧愁，严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异军突起。与此相反，乐观、开朗即能显示出极大的制癌效应。

饮茶防癌

我们都知道，长期饮茶能够修身养性，但您知道茶叶可以预防疾病吗？茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。

睡眠防癌

睡眠可以使我们的大脑神经进行适当的休息，让人消除疲惫。细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠，有利于机体控制细胞不发生异变。

戒烟防癌

人体内的器官其实本身就是一体的，吸烟不仅对肺有害，同时对胃也是有害的。香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌。放射性元素与烟草中的毛点结合，并在肺内沉积，形成放射性“热点”，放射性热点是肺癌的发源地。

以上我们介绍的七点内容告诉大家，在我们生活当中做到以上这些，能够很好的防治胃癌。在我们生活中的一切事物都阴霾着定时炸弹，一不小心触犯了胃癌的致癌因素，它就会找上你，所以我们要有好的生活习惯。