甲状腺癌的发病率并不是非常的低，尤其是女性朋友，发病率要比男性高。为了能够有效的预防这种疾病的发生，今天为大家带来了一些有效的措施，希望能够帮助您保持健康的身体。

1.尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2.保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

3.针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4.甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品

5.避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

6.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

7.甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

8.积极锻炼身体，提高抗病能力。

如果您能够做到以上这八步，那么甲状腺癌将很难发生。专家提示您：无论是什么疾病，预防都是最关键的，因为疾病一旦发生，就会给人体带来伤害，所以我们就要将其扼杀在萌芽中。