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如何远离胃癌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月28日

随着生活水平的提高,胃癌的发病率逐年增长。而且越来越年轻化的趋势,很多病人早期没什么症状,当发现是已经是晚期了,给治疗增加了很多难度,却预后不佳,所以预防重于治疗,下面我介绍一些生活的好习惯有助于预防胃癌。

如何远离胃癌

步骤/方法:

1最好不要过多地吃咸、过热、、过辣的食物多吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

2戒烟、酒。长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,容易导致癌症。

3增加锻炼强体质,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,从而起到防癌作用。

4平时不吃霉变食物,因为含有含有大量亚硝酸盐和黄曲霉有致癌作用。

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