直肠癌是一种与生活密切相关的疾病，因此预防直肠癌需要建立好的生活方式。高脂肪低纤维素是西方国家结直肠癌发病率高的主要原因。专家特别提醒人们注意观察自己的大便，大便的症状可帮助早期发现直肠癌。

高脂肪摄入易诱发直肠癌

随着市场经济的不断发展，人们生活水平的日益提高，每日饮食可谓是丰富多样。暴饮暴食大吃大喝的现象在我们身边时常发生。由于饮食的不节制与不规律，高脂肪的摄入会影响肠道菌群和某些胆酸与胆固醇的水平，而这些则可成为直肠癌的促进剂。

多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长癌细胞生长。由此可见，高脂肪的饮食与直肠癌肿的发生关系非常密切。

食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常，增加粪便的体积，并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便，会使细菌活跃，并可能产生致癌物质。

当饮食中缺乏纤维，结肠内的粪便会变得干硬，再加上通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结肠癌的几率就会相对提高。

早期直肠癌往往被误诊为痔疮、细菌性痢疾、慢性结肠炎等，误诊率高达60%～80%。而出现误诊、漏诊，导致病情进一步发展，使便血症状更加突出，几乎每次大便都表面带有黏液血便。

直肠癌早期几乎没有什么自觉症状，出现便秘、大便出血等状态都是病情到一定阶段后才会发生的，与痔疮的症状很像。出现大便习惯改变（如原来每天一次变成几天才一次）或者大便性状改变（如变细或变稀）、体重减轻、疲乏、梗阻等状态，一般病情已经进展了相当长的时间。

如果特征符合上述症状的话，需要特别注意，及时诊断。目前直肠癌早期五年存活率高达90%，因此早发现早治疗是提高治愈率的最主要关键。