现如今的年轻人都是早上晚起，晚上晚回，他们是早上10点起，晚上1点后，他们的作息时间都乱了，早上起来洗脸刷牙化妆就走了，从来不吃早饭，饿的胃疼就等中午一起吃了，中午忙着上班吃一口对付，吃的胃也不舒服，等到晚上一下班就和朋友一起去酒吧喝个烂醉如泥，天天如此，一点截止也没有，所以就形成了胃癌，忘年轻朋友注意一日三餐。

年轻人易患胃癌的原因到底是什么呢?

首先，常常熬夜。许多年轻人都喜爱熬夜，常常熬夜自然也养成了吃夜宵的习惯。日本专家曾对30～40岁年纪组的人的饮食情况进行调查，其间晚餐时刻无规律者占38.4%，常吃夜宵会添加胃癌的患病危险。

其次，嗜烟酗酒。年轻人相聚或在往来中，常常熬夜。许多年轻人都喜爱熬夜，常常熬夜自然也养成了吃夜宵的习惯。日本专家曾对30～40岁年纪组的人的饮食情况进行调查，其间晚餐时刻无规律者占38.4%，常常熬夜。许多年轻人都喜爱熬夜，常常熬夜自然也养成了吃夜宵的习惯。日本专家曾对30～40岁年纪组的人的饮食情况进行调查，其间晚餐时刻无规律者占38.4%，常吃夜宵会添加胃癌的患病危险。

常吃夜宵会添加胃癌的患病危险。少不了吸烟和喝酒，可以说，吸烟、喝酒已经成为现代人日子甚至作业与外交的一种重要手段。有研讨表明，吸烟可以使患胃癌的危险性添加48%，喝酒则会使胃癌的危险性添加82%，而且烟龄/喝酒越长、日吸烟/喝酒量越大、开端吸烟/喝酒年纪越小，患胃癌的危险性越高。这也是本来多发于中老年人的胃癌，开端光临年轻人的一大要素。

还有，不良的饮食习惯。除了嗜烟酗酒，不良的饮食习惯也是年轻人患胃癌的诱发要素。饥一顿、饱一顿，常常不吃早餐、暴饮暴食，就餐饥不择食或食之过饱，以及年轻人嗜食的火锅及“麻辣烫”等饮食，是都致使胃癌的患病危险增高。

最后，作业压力大，精力紧张。年轻人的作业和日子节奏快，尤其是大城市的年轻人。社会上的各种竞赛亦使年轻人的心理压力添加，精力长时间处于应激状态，这亦会诱发胃部疾病致使胃癌。这是因为精力状态可影响胃的活动和排泄，还可下降人体免疫功用，易诱发缓慢胃病等缘由所致使。

喜欢过夜生活的朋友要注意了，要早睡早起，早上起来要把饭吃好中午一定要吃饱，玩上少到外面去喝酒，不吃饭对我们的胃损伤很大，喝酒也是，一定要注意，日积月累就会变成胃炎，然后就是胃癌，等得了胃癌在注意就晚了，胃癌对我们的幸福生活影响很大。