直肠癌是最常见的恶性肿瘤疾病，每年因为该病死亡的人数不断增多，这让很多朋友都非常恐慌，一般该病的发病年龄平均在四十岁以上，男性患者高于女性，主要病因就是人们不正确的生活方法造成的，了解该病的预防方法，可以有效的降低其发病率。

由于直肠癌的病因还不完全明确，所以至目前还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施，主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。

(1) 积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

(2) 饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。

(3) 防止便秘，保持大便通畅。

(4) 高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。

可见，直肠癌的预防方法还是比较简单的，该病在发病早期的症状不是很明显，而且和痔疮的症状有相似之处，大家不要忽略便血，如果便血呈现暗红色就有可能是直肠癌的早期症状，最好到医院做一下检查。