近年来骨科类的疾病变得越来越常见，而且严重影响者患者的健康，骨癌就是很常见的一种疾病，但是只要在平时稍加注意就可以有效预防。
步骤/方法：1第一点就是在平时的饮食中应该尽量少吃一些含盐类高的食物，比如腌制的罐头和一些咸菜应该尽量必要吃，还有就是尽量少吃一些油炸类的食物比如汉堡盒薯条之类的快餐这其中都含有很多的致癌物质。
2其次应该注意的就是在平时要多加强圣体锻炼，只有拥有了强健的身体才能够刚好的抵抗疾病，还有就是每天应该和一些牛奶可以补充一些钙质有利于谷歌的更坚硬有利于更好地防御疾病。
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