前段时间隔壁王大爷被查出得了胃癌，一家人都陷入了痛苦之中，那么有什么方法可以避免这种悲剧的发生吗？下面我们就来讲一下一些导致胃癌的不良习惯，希望朋友借以为鉴

步骤/方法：

1王大爷平时就是烟酒不离口，大家都知道香烟里含有大量尼古丁，而尼古丁是属于致癌物质，而饮酒过多会严重的刺激胃部，这些都是导致胃癌的原因所以患者为了身体健康最好平时不要吸烟喝酒

2饮食一定要有规律，尤其是早餐在三餐中是最重要的，所以我们早饭一定要吃，以补充身体的营养，平时啊要注意合理饮食，千万不要暴饮暴食，长期不健康的饮食都会导致胃部疾病

3平时要注意饮食卫生，蔬菜瓜果吃之前都要清洗干净，腐烂变质的食品不能吃，而且据报道变质的食品致癌率特别高，如果身体抵抗力差的话都会导致胃部疾病，从而导致肺癌