胃癌现在已经成为我们生活中的头号杀手，胃癌这种病与我们的生活是息息相关的，我们如何在生活中预防胃癌呢，现在就让小编来给你介绍一下吧。
1平时我们发现那些发霉变质是食物，我们不要觉得扔掉会浪费，留下来吃掉才是错误的做法，这对我们的胃部会造成严重的伤害，搞不好就会形成胃癌的症状了。
2对付胃癌，我们首先要有良好的生活习惯，比如不抽烟，少喝酒，平时注意多吃蔬菜和水果，少吃点过辣或者过咸等对胃部有刺激性的食物。
3很多人喜欢吃腌制、烟熏、油炸和烘烤的食物，但这些食物也是造成我们胃癌的成因之一，所以我们在平时要尽量少吃这类食物。另外，再忙我们也不要忘记身体的锻炼，毕竟拥有强健的身体才是预防疾病的最佳做法。
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