王小姐的父亲因为胃癌，在一年前去世了，从其王小姐夫妇就特别注意胃癌的预防，但是对于胃癌的预防措施，还不是很了解，以下就让我们一起来了解一下预防胃癌的措施有哪些呢，从而更好的预防疾病的出现，减少不必要的困扰。

预防胃癌的措施有哪些呢?主要有以下几点：

1、少使用或者是不适用因霉变才更有口感的食物。比如酸菜，因为那些腌制的咸菜中有许多亚硝酸盐，刺激胃必并致癌。要多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，它们含有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。

2、平常一定要做到不吸烟不喝酒或者是不吸烟少喝酒。大家都知道吸烟是引起胃癌的主要原因，因为它的烟雾中有许多致癌的物质。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

3、患者要注意养成良好的饮食习惯。如果您以前有暴饮暴食或者是吃饭过快的习惯，请及时改正。因为这样对胃的刺激非常大，与胃癌的发生也有一定关系。这些都是预防胃癌发生的主要有效方法。

以上为您介绍了预防胃癌的措施有哪些呢这个问题，希望能够对您有所帮助，患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，合理的饮食，同时患有胃病的患者要提前进行治疗，以免疾病恶化导致胃癌的出现。