恶性肿瘤对患者的精神，以及心理影响是非常大的，而这种不良精神以及心理，恰恰是恶性肿瘤逐步发展的有利条件，胃癌同样是如此，建议胃癌的患者，以及家属在护理上，对精神以及心理方面重点关注，下面就胃癌日常保健措施进行介绍：

1、改变饮食结构：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐。这就是胃癌的保健方法之一。

2、多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这也属于胃癌的保健。

3、要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。这个方法也能做到胃癌的保健。

无论任何一种疾病来说，在护理措施中，饮食都能起到非常关键的作用，就以胃癌患者来说，通过饮食可以调节酸性体质，逐渐向碱性转化，这样能够抑制病情，同时，饮食也可以提高身体各方面的机能。