专家：严重睡眠不足、饮食不规律、压力和紧张是胃癌三大诱因

　　随着我国人民生活水平不断提高、工作生活节奏加快，都市人的常见睡眠问题集中在失眠、多梦和打鼾等。来自中国睡眠研究会的消息称，根据国内一项调查，我国有38%的人群存在各类睡眠问题，而上海又高于全国平均水平的20%，也就是说约一半人存在各类睡眠问题。

　　“养生无他、眠食二要”，可见睡眠的重要，这也是许多长寿者的养生秘诀，反之则会带来潜在的健康危害。汪光亮说，有研究资料表明：严重的睡眠不足已经成为中青年罹患中晚期胃癌的首要原因，近五年来，我国19岁至35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，每天连续十几小时的加班在都市白领中早已经习以为常。另外，经常熬夜、工作压力大是当下白领中普遍的生活状态，成天忙忙碌碌和交际应酬都是以主动牺牲睡眠为代价。

　　每年我国新发现40万胃癌患者，占世界发病人数的42%。我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%蹿升至当前的3.3%，翻了一番。

　　这是记者从由卫生部和中国抗癌协会共同发起的2008中国癌症防治科普宣传促进计划中获悉的。在国内外从事多年胃癌外科治疗的北京肿瘤医院季加孚教授表示：“如果患者能在胃癌仅限于胃壁的黏膜层时就被检出，5年的生存率可达95%;但让人遗憾的是胃癌的早期诊断率还不到10%。”他同时指出，不过患了胃癌也并不是判了死刑，即使晚期胃癌患者，使用口服化疗药物的联合治疗方案也能明显减少患者就诊时间，有效延长生存期，提高生活质量，有利于患者回归社会生活。