当胃癌患者做完手术后，就要进行长期的康复。所谓“病三分治，七分养”，术后的疗养是最关键的。那么胃癌患者术后要如何自我疗养呢?医生说，患者只要主动参与自我疗养，就可以改善症状，积极控制癌症的复发。

　　1、保持良好的情绪，乐观地对待生活，在康复期显得尤其重要。不良情绪会直接影响治疗的效果及预后。

　　2、康复期间，尤其要注意环境、气候的改变，积极锻炼身体，安排户外活动。适量地参加力所能及的体育活动，能增强体质提高抵抗力。

　　3、注意饮食。应合理调整蛋白质、脂肪、糖的比例，适当食用含维生素多的水果、蔬菜。不要听信不能吃鸡蛋的缪论，不要滥用诸如人参、鹿茸等补药及乱七八糟的保健品。

　　4、彻底克服不良生活习惯，戒烟戒酒戒赌。按时起居，防止过劳。康复期间患者一般免疫力低下，应防止感冒。

　　5、康复期间应随时接受医生的定期复查，如发现复发灶，应尽快诊治。

　　6、适当的性生活：胃癌康复期患者有适当的性生活不仅对身体无害，还可振奋精神，重新鼓起生活的勇气，对患者的治疗、康复等都有积极的促进作用。

　　7、积极工作，融入社会。可以改变患者的情绪，保持乐观的生活态度。从而提高患者的免疫力。对疾病的恢复和预防复发都起着重要的作用。

　　另外，患者还可以在药店购买些双奇胶囊服用，增加胃肠道活性双歧杆菌含量，能够快速缓解各种胃肠不适，对康复疾病亦有很好的帮助。