前列腺癌是严重威胁人们生命和生活的一种疾病，前列腺癌是发病率较多的恶性肿瘤。当前列腺癌这种疾病发展到一定程度时，有时就会出现转移的症状，而骨转移是比较常见的一种现象。这是人们想到了预防，前列腺癌的预防方法是什么?下面由专家针对这一问题为大家讲解一下。

前列腺癌的预防方法：

一、脂肪性食物过多可增加前列腺癌的发病率，而大豆、蛋白类的饮食会可有效降低该病的发病率。脂肪多有助于促进胆固醇合成，进一步增加了胆固醇的雄激素，因此雄激素中的睾酮增多是导致此病发病的重要因素。饮食总热量中，脂肪率达到10%-20%较为理想。

二、前列腺癌的预防方法首先要从饮食预防入手，饮食归纳：一是饮食中的脂肪率不得高于20%，二是保持每天摄入20-40克的蛋白，三摄入的硒每日维持在200微克;四是维生素E最最好是保持在400-800国际单位;五经常饮用饮绿茶。

三、另外某些疾病也会增加前列腺癌的发病率，如良性前列腺增生、吸烟、放射线、性传染病等。但多数研究都不赞成该观点。曾经患有相关疾病的老年男性要重视起该病的预防，戒除不良的的生活习惯和饮食习惯，适量运动对预防此病均有一定的意义。

温馨提示：通过我院专家的介绍，想必大家对前列腺癌的预防方法有所了解。前列腺癌给人类带来的危害是非常痛苦的，并严重威胁着人类的生命，因此若出现不适的症状时，应及时的到医院就诊，避免疾病进一步蔓延。