[文章摘要] 直肠癌的发病率非常高，在我国的发病约占56—70%，具有很大的危害性。为了避免受到直肠癌的危害，我们应做好直肠癌的预防工作，从饮食入手，保持良好的饮食习惯，能够让直肠癌的发病率降低

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直肠癌的发病率非常高，在我国的发病约占56—70%，具有很大的危害性。为了避免受到直肠癌的危害，我们应做好直肠癌的预防工作，从饮食入手，保持良好的饮食习惯，能够让直肠癌的发病率降低，同时也能加快直肠癌患者病情的恢复。那么，饮食预防直肠癌的注意事项有哪些？

首先，合理膳食是预防直肠癌的最好方法之一，我们应养成良好的饮食结构和饮食习惯，尽量多吃一些绿色新鲜的蔬菜和水果，因为这些东西富含的维生素不管是种类还是量都很大，其中维生素C还拥有解读的功能，可以增强患者的抗癌能力，不要食用发霉的食品，因为这些食物中有很一种叫做黄曲霉的毒素，如果长期摄入这种毒素，会对身体产生较大的伤害。

其次，少吃腌制食品，因为这类食品中含有大量的亚硝酸盐，这种致癌物质能够导致多种癌症的发生，多吃粗粮，因为粗粮中蕴含很多的纤维，对于人类的排便畅通作用不小，让体内的毒素及时排除，降低这些毒素致癌的可能。

最后，直肠癌患者在平时的饮食中，做烹饪食品时应注意少放油，用好由，多用植物油，少吃动物油，过量的动物性脂肪摄入，会加大直肠癌的发病风险，食物仅仅是预防直肠癌的其中一个因素，仅仅通过食物还是不够的，特别是那些肠息肉家族遗传性患者，就应该及早切除，出现便血、大便次数增多、排便疼痛、腹胀等症状的时候，更要及早检查。

饮食预防直肠癌的注意事项有哪些？以上已经详细介绍了，希望对患者有所帮助。我们要正确对待直肠癌，有点确诊后，应及时去正规的医院接受治疗，不可拖延，同时还要注意日常的饮食。