[文章摘要] 胃癌的发生和饮食有一定的关系。三餐不规律是导致胃癌发生的一大因素，只有合理饮食，才能更好的预防胃癌的发生。下面，就为大家介绍一些关于胃癌的常识。 第一、要改变一边吃饭，一边干活的习

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胃癌的发生和饮食有一定的关系。三餐不规律是导致胃癌发生的一大因素，只有合理饮食，才能更好的预防胃癌的发生。下面，就为大家介绍一些关于胃癌的常识。

第一、要改变一边吃饭，一边干活的习惯。中国人有个习惯，连吃饭也是很忙碌，有的办公室的人员，一边吃饭一边处理公务，导致分泌消化液不足，这样不良习惯是很可能诱发胃癌的。

第二、不要吃剩菜剩饭。有的年龄大一些的人，认为浪费是很可惜的，将剩菜剩饭全吃了，过去条件不好时是这样，现在生活好了，一些家庭还是这样，这样是不好的生活习惯。然而，很多人都不知道这样的不良习惯，是很可能诱发胃癌的，剩菜剩饭放久了，就会导致致癌物质的滋生。

第三、不要等到感到饿的时候才吃饭，因为饿其实是胃为人的大脑发出的一个信号，表示胃已经承受不住了。如果由于工作等原因，不按时吃饭，让胃饿着，时间长久，就会容易得胃病。长期让胃"空转"，就容易得胃癌。

第四、对于患有慢性胃炎的患者，最好不要接触比喜欢刺激性的食物，如腌渍的、辛辣的、熏烤的食物，平时多吃一些富含富含维生素的蔬菜和水果是很有好处的。

有效的预防胃癌的方法就为您介绍到这里，希望各位朋友都能养成良好的饮食习惯，做好预防胃癌的工作。

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