[文章摘要] 胃癌在我国发病率很高，并且呈现越来越年轻化的趋势，专家提醒：胃癌的病因跟生活习惯有很大的关系。北京胃病医院提醒您胃癌的五大诱因。

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　　胃癌在我国发病率很高，并且呈现越来越年轻化的趋势，专家提醒：胃癌的病因跟生活习惯有很大的关系。北京胃病医院提醒您胃癌的五大诱因。

　　睡眠不足：现代的年轻人都普遍存在睡眠不足的情况。年轻人自认为身体很强健，睡眠时间没有太多的要求。这样长期下去，精神压力过大，很容易加剧消化系统功能紊乱。

　　压力大：长期生活在高压的环境中，精神始终保持高度紧张状态，加之开夜车、生活无规律等，增加了胃癌发病几率。

　　饮食不规律：专家表示，饮食不规律是导致胃癌的主要诱因之一。很多年轻人一日三餐会在餐馆解决，但是餐馆中的食物一般都是高热量，偏油腻的食物，而且饮食卫生也不能绝对保证，很容易引起胃癌的发生。

　　抽烟、喝烈酒：吸烟会引起肺癌，相信大家都知道。殊不知，吸烟时烟雾会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，长此以往，容易形成胃部溃疡。喝烈酒会破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

　　胃癌发病呈现年轻化的趋势与不良饮食习惯、压力等有密切的关系，因此专家建议广大年轻朋友，要养成良好的生活习惯，定期到医院体检，发病相关症状就要接受治疗。

　　边走边吃：很多年轻人的早餐，都是在上班路上买。为了节省时间，不少人会边走边吃。这样的吃法很容易影响正常消化，让胃很不舒服。如果长期保持这种习惯，会影响胃的正常消化功能，最终引起胃炎，一旦恶化可能发生癌变。

　　温馨提示：北京胃病医院提醒您胃癌的五大诱因的内容就为您介绍到这，合理的饮食和作息能够帮助您预防和恢复疾病，在您选择正规医院治疗的同时，建议您保持养生，更多的健康问题欢迎关注新浪中医，祝您远离病痛!!