对于人们来说，身体健康是一切的基础，如果身体健康都没有了，何来家庭，事业，幸福呢?像肺癌这样的严重疾病正在日渐严重的危害着人们的身体健康，因此有必要多了解一些肺癌常识，尤其是预防肺癌的基本措施。

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饮食和肺癌的关系是比较密切的，因此从饮食入手不失为一种好方法。近期的研究显示，在某些食物中发现有一种天然物质，对一些类型的癌症，包括肺癌，提供了些许的保障。这种物质称为叶红素(BetaCarotene)，在体内转化成维生素A。叶红素存在于红色和黄色的蔬菜和水果中，尤其是胡萝卜，但也存在于一些绿色植物中，如菠菜，绿花椰菜。虽然多吃蔬菜有益，但最佳保障还是不要吸烟。

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