怎样避免自己患上骨癌这种疾病呢？这就需要大家在平常的生活之中做好相关的预防工作，只有这样才能尽可能的帮助我们远离骨癌疾病的伤害，如何预防？一起来看看文中是如何进行介绍的吧。

1、避免外伤

外伤是骨癌的诱因之一，避免外伤，尤其青少年发育期，要避免长骨骺部外伤。

2、精神调理

不良情绪可造成身体机能紊乱，日常要保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

3、加强体育锻炼

日常生活中要多运动，运动可以增强体质，增强免疫功能，增强对疾病的抵抗力。

4、减少和避免放射性辐射

X线、镭、氢、锶、放射性同位素等电离辐射，可以通过体内或体外进行放射，都会诱使骨癌的发生，尤其在青少年骨骼发育时期，应尽量减少和避免放射性辐射。

5、合理饮食

改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。