当骨癌发展到晚期，患者通常所承受的痛苦是比较大的，并且疼痛感也会非常的强烈，这就给患者的身心带来了非常大的折磨。所以为了减少这些症状的发生，患者就需要进行适当的运动，为了自身的健康着想，骨癌患者就需要做好身体的锻炼工作。

为了能够减轻骨癌晚期给患者所带来的身心痛苦，患者在进行自我锻炼时就需要做到以下几点，首先，进行关节活动度训练是骨癌晚期患者进行自我锻炼的一个关键。早期关节活动度训练要以被动练功为主，康复训练中要注意维持关节当时最大的活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助于关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。康复训练应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行练功。

此外，为了能够改善骨癌晚期的症状，患者们除了要适当的关节活动以外，还应该要进行自身的肌力锻炼，这是调理体质的有效方法。通常情况下，肌力训练以主动锻炼为主。

对上肢损伤来说，各种功能的康复都要以增强手的握力为核心。除了手部和前臂肌腱损伤外，主动握力训练是最重要的。

锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连，握力恢复也最好。下肢的主要功能是负重，但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断，所以下肢骨折的康复一定要遵循“早练功、晚负重”的原则。

以上就是专家关于骨癌晚期患者的自我锻炼知识所进行的讲解，希望能够给骨癌患者们带来一些帮助。那么为了骨癌晚期的治疗，患者们出来要保证一个乐观的心态以外，还应该要做好自我的锻炼。