随着社会的发展，人们生活压力的增大，饮食习惯的改变，男性患前列腺癌的机率越来越大。给男性身体健康带来很大的危害，让男性对自己的疾病担心不已，但是又不知如何避免疾病的发生。那么有没有能避免患前列腺癌的好方法？

首先男性要定期去医院接受身体检查，尤其是中老年男性，由于年龄的增长，身体的抵抗力变差，很多积攒下的疾病都会出现。由于前列腺癌疾病在发病初期，症状不是很明显，很难发现病情，这样就很容易错过最佳治疗时间，所以定期检查身体，能很好的预防前列腺癌的发生。

男性在生活中多吃豆类和蔬菜，要少吃辛辣和刺激性食物，要多吃清淡，易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。还有就是，你每天也可以吃亚麻籽，西红柿。西红柿中含有番茄红素，对前列腺癌的预防和治疗的。

还有就是男性每天可以喝适量的绿茶，这项研究表明，亚洲人喝绿茶的习惯也发挥了作用，在预防和治疗前列腺疾病都发挥重要作用。

由以上介绍可以知道，男性可以避免前列腺癌的方法有很多，尤其是在生活中，一定要有一个良好的生活饮食习惯，平时多多运动，增加自身的抵抗力。保持一个愉悦的心情，不要给自己太大的压力，也不要熬夜，最好是戒除烟酒，这样对预防前列腺癌有很大的帮助作用。