对于前列腺癌这种疾病很多人都不陌生，尤其是男性。前列腺癌一般患者多为40岁以上的男性，现在随着社会的发展，人们的生活习惯的改变，饮食的多元化，导致前列腺癌出现年轻化。那么怎样做才能远离前列腺癌呢？

很多男性在前列腺癌病情出现恶化后，才发现患有疾病。事实上前列腺癌的病情不容易被发现，由于前列腺癌在患病初期症状不是很明显，很多患者根本不知道自己患有疾病，所以错过了最佳治疗时间，导致病情恶化。治疗前列腺癌很重要，但是预防前列腺癌更重要的是。

那么怎样做才能远离前列腺癌呢？在生活中多吃豆类和蔬菜，要少吃辛辣和刺激性食物，要多吃清淡，易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。那么怎样做才能远离前列腺癌呢？比如白菜，菜花，西兰花等蔬菜也有预防和治疗前列腺癌的效果。那么怎样做才能远离前列腺癌呢？每天也可以吃亚麻籽，西红柿。西红柿中含有番茄红素，对前列腺癌的预防和治疗的。

那么怎样做才能远离前列腺癌呢？还有就是在生活中男性要避免对前列腺进行压迫，不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，那么怎样做才能远离前列腺癌呢？避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过多的分泌物，可预防前列腺感染。

在生活中有一个好的生活习惯对预防各种疾病都有很多的帮助，男性在饮食上可以多吃一些豆类食品，还有可以多喝一些绿茶。这些对于预防前列腺癌都起到很大的作用。还有就是男性最好定期去医院检查身体，做到早发现早治疗。