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预防肝癌 时刻警惕“姜你军”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月26日

姜是有很多的功效的,它的保健能力也不容小觑。那么姜和肝癌之间有什么关系呢?下卖弄让我们来看看。

民间与“男人不可一日无姜,女子不可百日无糖”等类似的民谚的传统观点很多,比如“家备小姜,小病不慌”,“夏季常吃姜,益寿保健康”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,“早吃三片姜,胜过人参汤”,这些民谚都肯定生姜的保健功效。应该肯定,天然香辛料确有活血、祛寒、除湿、发汗之功,特别是生姜具有利胆、健胃、止吐、辟腥臭、消水肿的作用。然而,其实生姜中也含有不利健康的成份——黄樟素。

姜的成分黄樟素可引起肝癌

在美国食品药物管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0。04%~1%的黄樟素,150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。黄樟素是经过代谢转化为活性致癌物的过程,目前已经比较清楚:黄樟素在小鼠体内首先代谢的为苯乙醇形式,接着被会激活转化为乙酸盐或硫酸盐,成为最终的致癌物。黄樟素若与氧化剂结合,会生成更加强致癌活性的环氧黄樟素。

美国不允许黄樟素作食物添加剂

在美国是不再允许黄樟素作为食物添加剂。最近,欧盟专家委员会决定,在欧盟范围内也进一步降低黄樟素的允许剂量,以减少对人体的危害。国际食品添加剂法典委员会也正在启动制定的《食用香料使用准则》中规定,黄樟素在食品和饮料中得最大限量为1毫克/千克。

所以说,姜虽好但是不能当做家常便饭来吃,适量就好。最后祝愿大家身体健康。

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