食道癌肿瘤也分成恶性和良性，良性我们就不多说了，今天我们把注意力放在恶性的食道癌上。平时许多人会问：恶性食道癌怎么样自身护理，这都属于知识问题，针对以上提问，我们须要从专业的角度上去阐发怎么样自身护理自身的身体。

肿瘤治疗有些漫长，但您并不孤单。恶性肿瘤食道癌治疗的决策相对较专业而复杂，治疗期间也相对较漫长，治疗期间中还可在遇到种种不良好反映，这一个过程中您个人的参与非常关键，但定然要记住您并不孤单，您的医生、护理人员、您的家人和您的朋友全是您的抗癌治疗期间中非常有帮助的一员，您随时可以获得他们的支持。

与家人和朋友谈话。抉择一个或几个您最值得信赖的朋友，坦诚地告诉他们您的状况和您担心的事情。要是您假装您觉得通常较好，假装一切都正常，这样只会变多您的压力，使您无法施放自身真实的感情，事情只能会更糟糕。相反，哪怕您只不过说“你知道嘛，我觉得很害怕”，这样也有助于展开非常实际而有帮助的谈话。要知道您的朋友或家人都会非常乐意给您以帮助或支持。

良好的生活习性对您非常关键。良好的生活习性不单有助于对抗肿瘤，而且还可以形成健康的生活方式，上升生活品质，而且良好的自身护理计划还有助于上升诊疗效率，促使早日复原。

书写心情日记。撰写日记，您无需榨取自身的感情，您可以经由日记的方式间接把您的感受和心情表达出来，哪怕是苦闷和担心，这样愉快的和不愉快的心情均可以得到释放，从而可以有效地减轻您的压力。

保证有良好的饮食习性。对抗癌症的过程中，保证有良好的饮食习性非常关键，但与正常状况下相比，这时常显得更困难些。在身体对抗肿瘤的过程中，您的身体时常消耗更大，而且化疗和放疗还可能带来对正常细胞的损害，须要补偿某些非凡的营养元素，而化疗、放疗等治疗又会影响到您的食欲，所以怎么样保证能摄入足够的营养元素就非常关键。

食品是营养元素的最好的本源，通常不推荐使用大用量的多维生素产品或中草药补品，因为以上产品的某些成份可在与您的治疗方案发生互相反映。

摄入足够热量的食品，尽可能抉择您喜欢的食品，要是每一次进食量不多，可以思忖食品混搭以变多热量和维生素的含量。

保证热量的同时变多维生素的摄入量，但不提倡采用药丸补给，首选天然食品，多食新鲜的蔬菜水果。

因为手术、化疗、放疗均会形成很大应激和消耗，强调蛋白质的补给以保证细胞的恢复或免疫功能的恢复，红肉、鱼类、禽类全是非常好的蛋白质本源，要是食欲差可以思忖变多奶酪、花生酱、蛋类、坚果、酸奶等富含蛋白质的食品

防止脱水，化疗、放疗均会形成水分的额外丢失，而且化疗又会形成对水的味觉改变，要是摄入足够水分有困难，可以思忖变多汤类食品，如鱼汤等。

正确处理不良好反映

肿瘤的治疗特别是化疗和放疗，时常会形成许多不良好反映，以上不良好反映处理不当不单会影响您的生活品质，还可能影响到您可否能坚持达到整个治疗计划，所以，不良好反映的正确处理就非常关键，很常见的不良好反映主要有：胃肠道症状(如厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘)脱发、血象的改变等。

以上全是许多患食道癌的病人在与病魔作斗争期间概括的某些经验，然而正是凭借以上良好的习性，大大都病人都能够延缓恶性肿瘤的扩散，乃至许多人最后可以治愈，所以愿我们明白食道癌护理的重要性。