在我国胃癌的发病率越来越高，每年有将近50万的患者会出现不同程度的胃癌，其中多数患者已经到了胃癌的晚期。通过调查，发现影响胃癌发生的几率很大一部分来自于人们日常的生活习惯。所以要学会善待自己的胃，爱护自己的健康还是要从日常生活做起。

我国是一个人口大国，在将近13亿的人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，无论从发病的人数还是发病的比例来说，我国都是全世界当之无愧的“胃病大国”。当然我国也就成为了胃癌的高发区，每年新发现40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。由此我们更应该好好爱护自己的胃，一旦胃癌光顾即使再后悔也于事无补。

经过不断的调查发现，如果不能够好好的保护自己的胃，它们也会提出抗议：腹胀得像是塞满棉花，接连不断地打嗝，突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪。

这只是胃病的一个小小的警告，如果再不加注意很有可能发展成为较严重的胃病，我们日常生活中的一些行为就是引发胃病以及胃癌的根源，比如说，三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌。

由此可见日常生活的中一些不良的习惯和不规律的生活都有可能直接导致胃癌的发生，因此，爱胃养胃要从日常生活做起，合理的饮食，注意对胃部的保护，只有如此才能保证身体的健康，远离胃病、预防胃癌的发生。