结直肠癌已经成为发病率位居世界第三的恶性肿瘤，日前第二届哈尔滨国际结直肠疾病高峰论坛上公布的数据显示，我国结肠癌的发病率十年间翻了近一番，而30岁以下青年人患者比例占到了15%。

为什么年轻人越来越多得直肠癌？

结直肠癌是一种典型的富贵病，与人们的生活条件和饮食方式有关。北京大学肿瘤医院消化系肿瘤内科主任医师张晓东说，年轻人患结直肠癌主要受遗传因素影响，环境因素次之。家族性结肠多发性腺瘤病、结肠息肉、软组织肿瘤和骨瘤的人是结直肠癌的高危人群。而环境因素中最主要的因素就是饮食结构和生活习惯，经常吃高脂高热食物、生活不规律、抽烟嗜酒、有熬夜习惯的人患结直肠癌几率会大大增加。

怎样预防直肠癌？

结直肠癌的预防重在平时，高危人群肠镜检查是早期发现结直肠癌最直接的方法。医生提醒大家，有高危因素的年轻人应每隔3至5年做一次肠镜检查，有家族病史的年轻人，肠镜检查开始的年龄也要提前。此外，平时应注意作息规律，饮食均衡，粗粮细粮要合理搭配，戒烟少饮酒，避免熬夜，多运动，增加肠道的蠕动以增强免疫功能，保持健康的生活习惯，有助于远离肠癌威胁。