胃癌日常预防事项?慢性胃病史，幽门螺杆菌感染，精神创伤，饮食不规律等，都可能是导致胃癌发病的因素，作为死亡率和发病率的逐年增长的基本，患者往往承受着巨大的生理和心理压力，今天我们就请来为大家简要介绍一下，胃癌的日常预防事项，希望引起大家的重视。

　　、少吃含添加剂的食品。据医学调查研究发现，某些添加剂、香料中含有化学致癌物质，平常不宜经常食用。

　　、忌烟忌酒。吸烟是导致胃癌的重要原因;高浓度酒可引起胃粘膜充血、肿胀，相继诱发萎缩性胃炎，久而久之，诱发胃癌。

　　、形成合理的饮食结构。饮食是身体调理最为重要的环节，我们所食的食物中含有补充身体的热量，帮助我们抵御寒冷，抵抗疾病的侵袭。搭配新鲜蔬菜、水果，平衡膳食，保持营养均衡。

　　、养成规律饮食的习惯，定时定量。长期饮食不规律，易导致胃粘膜发生病理改变，胃粘膜功能衰退，出现消化障碍，营养吸收不良，形成慢性胃炎甚至胃癌。

　　、保持精神愉悦。现在社会竞争较大，人们工作压力很重，长期不良情绪淤积，导致身体不适，尤其是胃部，发生多种疾病，胃胀、胃痛、胃酸等，长期如此，诱发胃癌。

　　胃癌作为一种危害极其严重的恶性肿瘤疾病，在其发病与很大外部因素密切相关，在此希望大家，保持健康的生活方式和积极的心态，预防各种疾病的发生，患者应积极的配合治疗，患者家属应精心的调养和护理患者，提示：如发现胃癌症状应及时检查就医， 以免病情恶化，增加 治愈难度，给自身和家庭带来无尽的痛苦，最后祝广大胃癌患者早日康复。