了解胃癌的主要预防有效方法有什么?胃癌的病因非常复杂，治疗难度也大，生活中积极做好预防措施很重要。那么了解胃癌的主要预防有效方法有什么?下面我们来具体了解下胃癌的主要预防有效方法。

胃癌的主要预防有效方法：

尽量做到规律饮食，忌吃饭过快、烫食硬食和暴饮暴食。尽量实施“分筷制”。一半的正常人体内都携带能促进胃癌的幽门螺旋杆菌，用筷子大锅共吃、家长与孩子口对口喂饭等行为都可以传染该病菌。

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饮食不宜过咸，少吃烟熏食物。高盐、烟熏食品会使胃黏膜上皮细胞产生致癌物，如对亚硝基化合物敏感性增加。

戒烟，少喝烈性酒。烟草本身含有致癌物，吸烟者比不吸烟者胃癌高发0%，且开始吸烟年龄越低，死亡率越高。酒精会破坏胃黏膜屏障，饮烈酒者胃癌发病率可为不饮酒者的9倍。这些都是胃癌的主要预防有效方法。

了解胃癌的主要预防有效方法有什么?以上为胃癌的主要预防有效方法相关介绍，相信大家对胃癌的主要预防有效方法已经有所了解，希望能对大家有所帮助。胃癌的预防不能治疗，如果已患有胃癌的患者需要及时的进行治疗。