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远离油烟,远离肺癌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月20日

吸烟易患肺癌我想大家都不陌生,众所周知,在香烟中含有尼古丁,会对人的呼吸系统尤其是肺带来巨大的伤害,除此之外,还有一些粉尘等,长期在这种环境下工作会给我们的肺带来很大的负担,近期研究发现,油烟也会对人的肺造成伤害,那么为什么厨房油烟可以造成肺癌呢?

厨房油烟和肺癌的发生有着必要的关联。饮食业的厨师,肺癌发病率较一般职业高,研究发现常在厨房做饭的人,比不常做饭者肺癌死亡率高出近1倍,其患肺癌的概率高于不常在厨房做饭的吸烟者。究其原因多半是由于烹调方式和饮食习惯所造成,可以毫不夸张地说,厨房油烟已成了威胁我们生命健康的隐形杀手。

动物实验表明,菜子油、豆油加热到270℃~280℃时产生的油雾凝聚物,可以导致细胞染色体损伤,这被认为和癌症发生有关。不加热的油没有这种损害,加热不到240℃时,损害作用较弱。所以,食油加热温度过高,尤其是加热冒油烟时能产生大量有害的致癌物质,特别是油炸食品时,满厨房都是油烟,对身体危害很大。反复加热的油,如多次用来油炸食品的食用油,不仅本身含有致癌物质(所以应少吃油炸食品),它所产生的油烟中含致癌物也更多,危害性更大。临床分析发现,肺癌患者除了与吸烟关系较大外,还与经常熏闻油温过高产生的油烟有直接关系,这些患者多半50岁以上,有较长的烹饪史。

研究发现,厨房油烟与烧菜时油的温度有直接的关系:当油烧到150℃时,其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛,它具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病,当油烧到“吐火”时,油温可达350℃,这时除了产生丙烯醛外,还会产生凝聚体,不仅会使人产生“醉油”症状,还能导致慢性中毒,容易诱发呼吸和消化系统癌症。

远离油烟,远离肺癌。远离油烟,才能够还你健康的生活,积极的做好疾病预防,营造一个健康舒适的生活环境。

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