肺癌的发病率很高，尤其是有长期吸烟习惯的人，患上肺癌的机率是很大的，为了降低该病的发病率，我们要了解预防肺癌的方法，现在，得肺癌的人越来越少，不要让肺癌成为一种常见的疾病，下面请专家介绍预防肺癌的识。

预防肺癌要掌握以下知识：

1、对于那些经常吸烟的人，一定要注意，吸烟对你和你身边的人都是一种危害，从而你和你身边的人都有可能会引发肺癌，吸烟的人应当多食用富含维生素C新鲜蔬菜和水果，从而可以帮助补充由于吸烟引起的维生素C和抗氧化剂的损失，抑制癌细胞的形成。

2、职业防护：对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的预防肺癌的措施，尽可能减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必需采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

3、避免厨房油烟污染。厨房烹调油烟和室内生火污染室内空气：烹调时，当油锅里的温度在摄氏200度以上时，所用油脂即发生化学变化，油烟随着沸腾的油挥发出来，油烟中含有杂环烃、苯并芘等致癌物质。

4、患者要防治慢性支气管炎，慢性支气管炎患者更不宜吸烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率高。早期发现，早期诊断与早期治疗，对降低肺癌死亡率有意义。

5、要少吃腌制食品，这类食谱不仅含有超过每天摄入量的盐，还可能含有防腐剂和对人体有不良影响的亚硝酸钠。正常的标准，每人每天5克食盐是比较合适的。超过了正常的标准。

预防肺癌的工作有哪些？上述就为您详细的介绍了，肺癌患者要控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，还有吸烟的人们一定要定期要医院体检，如果有什么症状的话，可及时治疗。