我们知道骨癌是一种严重的骨骼疾病，这种疾病的出现严重的危害了患者的健康，但是生活中人们对于骨癌的原因了解的很少，这种疾病的易患人群一般都是年轻人，这种疾病和生活因素有很大的关系，我们看看专家的介绍吧。

1、生活中应该注意注意锻炼身体，这样可以增强体质，防御疾病的来袭，尤其是青少年朋友，更应该注意锻炼身体，要是青少年关节处出现了不明肿块，家长就应该重视了，及时的给孩子进行治疗，同时，也要注意防止外伤的发生，这样可以减少骨癌的发病率，若是孩子在夜间因为腿部疼痛哭，家属应该警惕起来，及时的检查。

2、应该注意饮食搭配，改变不了的生活习惯，生活中很多的人喜欢吃酸菜和咸鱼，但是患上疾病后，就应该少吃，因为里面还有亚硝酸盐，尤其是浓度较高时，更不能吃，也要少吃一些发霉变质的食物，发酵的食物也少吃为好。

3、应该注意保持好的心态，注意调理事项，心情要舒畅，做事不要鲁莽，同时，生活中也要注意吃一些增强抵抗力的食物，像是：冬虫夏草，也可以吃一些抗癌的食物和水果，山羊血，野葡萄，大叶菜等等。