出现疾病的原因大部分都来自自身，很多人可能会想到环境污染或者是传染，但是甲状腺癌的出现可能跟自己的原因有很大关系，甲状腺癌出现首先要自己知道是不是甲状腺癌，这就需要大家进行自查，其次就是学会预防甲状腺癌，可能很多人不知道怎么预防，下面就为大家介绍几种方法。

一、预防

预防：

1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

2、保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

3、针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻。

5、避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用

6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极。

7、甲状腺癌术后放，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。8、积极锻炼身体，提高抗病能力。

术前准备

1、按外科一般术前护理常规。2、甲状腺功能亢进者术前准备(1)口服复方碘溶液，从5滴开始，每日增加 1滴至 15滴，3次/d;或者 10滴3次/d，连续服2周。(2)口服普蒂洛尔(心得安)10—20mg，每日 3 次，脉搏小于 60次/min者，停服 1次。(3)测定基础代谢率，控制在正常范围。(4)保护突眼，白天用墨镜，睡眠时涂眼药膏。(5)高热量、高维生素饮食。(6)术前用药禁用阿托品。

3、让患者了解术中体位，并指导患者作颈部固定身体活动的练习，以适应术后的需要。

4、准备气管切开包、小沙袋、无菌手套。氧气、吸引器。

甲状腺癌的自查

1、注意甲状腺肿大的形状。甲状腺肿大的形状一般分为两大类，一类呈蝴蝶形，多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进的病人;另一类是在甲状腺的某个部位出现一个圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤，也包括甲状腺癌。

2、注意肿块的大小。肿块若呈弥漫性肿大或多发性结节性肿大，多为地方性甲状腺肿大;一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右;直径超过2厘米时，应疑为甲状腺癌。

3、注意肿块的光滑度和软硬度。用拇指及食指仔细触摸肿块表面。表面光滑一致者，多为地方性甲状腺肿大;表面不很光滑者，由甲状腺炎的可能性大;呈单个结节肿大，但表面光滑、均匀者可能为腺瘤;单个结节肿大，表现不光滑，呈实体感者，应疑为癌肿。

4、注意肿块的生长速度。地方性甲状腺肿大呈缓慢增大，病程可达数年乃至数十年之久;良性肿瘤及囊肿病程可为数月至数年;甲状腺癌的肿块增长明显，速度较快，可在十几天或一、二个月内明显增大。

5、注意肿块周围是否可触及淋巴结。若在甲状腺周围能触摸到质地较硬的淋巴结，则应高度怀疑是甲状腺伴有局部淋巴结转移。