在中国，肝癌是比较常见的恶性肿瘤，在近几年，肝癌的发病率有所增高，对于肝癌应该积极预防，有一部分人是肝癌的易发群体，这部分人更应该注意肝癌的防治，那么预防肝癌的方法有哪些呢?

1、打疫苗。疫苗接种是最实际和有效的方法，主要是乙肝疫苗接种。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。

2、不吃发霉食物。产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。

3、控制情绪。情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。

4、做B超。肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一。乙肝患者和乙肝病毒携带者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。

5、听从分子防癌专家的建议和忠告。如果具有肝炎肝病病史或肝癌家族史，并出现出现一些不该出现的上述前兆症状，即需要防癌的药物帮助。

肝癌的恶性程度比较高，许多患者在疾病初期不能及时去医院诊治，随着病情进展，当确诊时往往已经错过了治疗的最佳时期，因此对于高危人群应该积极预防，勤体检。