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皮肤癌保健从小事做起

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月06日

对皮肤癌的保健有很多人会进入误区,对皮肤健康的保养是很重要的,不要认为皮肤不会轻易得病或是即使得些也是传染病,能很快治愈等,这都是大家对皮肤癌的保健不够重视的原因之一。

一、绿茶或可预防皮肤癌。

皮肤癌保健从小事做起

研究表明,外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对皮肤的伤害,而绿茶所含的抗氧化剂也对皮肤癌的保健有利。

二、上下班空气污染老化皮肤。

最新研究发现,交通尾气中所包含的碳粒子等有害颗粒,可使女性的皮肤斑点增加20%,是皮肤癌的保健大忌。

三、幸福感是长寿的基础。

一项对3853名志愿者(52岁—79岁)的调查发现,生活幸福感强烈的人在未来5年死亡的几率会下降35%,可见一个好心情对皮肤癌的保健作用。

四、社交广泛延长寿命。

与生活习惯健康的人交朋友,寿命延长的几率增加50%。研究人员称,社交氛围广泛、朋友生活习惯好的人,癌症幸存率以及抵抗感冒的能力都会加倍。

皮肤癌的保健是中老年人特别需要注意的,一方面老人身体素质差,容易受到感染的影响,另一方面皮肤癌的发病时间一般都是很长,甚至有发病10多年的,可见皮肤癌的保健工作有多么的重要。

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