很多人都是一提到肝癌就笑不出来，肝癌对我们的伤害和影响不可以说不大，甚至他还会带走一条条鲜活的生命，给家属们带来无法言说的伤害和痛苦，所以，大家在平时的日常中，就要更加注意对肝癌的预防了，要采取正确的预防措施。

肝癌预防的基本措施您知道多少呢?

1、小心肝损害药物。有许多的药物都具有肝损害的副作用，这样的药物要小心。激素类免疫抑制剂以及避孕药物是导致肝损害甚至于肝癌的主要毒性药物，大家不能乱用，更不能长期服用。

2、戒烟酒。烟酒的危害是比较大的，它对于肝脏的伤害同样极大。烟中含有的致癌物对肺癌的发生有直接作用，与肝癌等其它肿瘤的产生也有一定关联，因此最好戒烟。过多饮酒可导致酒精性肝炎、肝硬化，其中肝硬化是肝癌的高危因素，因酒精性肝硬化发展成肝癌的病例也并非少见。尤其是有慢性肝炎病史的朋友，更应该彻底戒酒。酒进入人体后，90%以上要经过肝脏代谢，大量饮酒使肝脏“超负荷工作”，长此以往将造成肝细胞受损，肝功能异常。同时，酒精可以促使乙肝病毒和丙肝病毒整合到肝细胞里面去，使正常的肝细胞发生变异而变成肝癌细胞。

因此，肝癌预防的措施对于人们来说应该做为一项应了解的常识，因为肝癌的发生几率是很高的。人们应该掌握必要的肝癌常识，并且从自己的日常生活细节做好肝癌的预防，通过日常用药、日常生活习惯等来使自己的肝脏不受到伤害。

1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果;

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率;

3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮;

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);