很多肝癌患者发病的原因都是以时尚的不注意，饮食是为了给我们的身体保证充足的能量和营养。营养不足，那我们的身体就容易出现一些癌症。

1、接种疫苗，“一箭双雕”

我国肝癌的发病主要原因，是并行和乙型肝炎病毒所致。80%以上患者有慢性病毒性肝炎，慢性病毒肝炎可发生癌变，因此是得癌症的基础。而预防肝炎病毒主要的方法是接种疫苗，疫苗接种成功可有效预防癌变，预防肝癌，真是“一箭双雕”。

2、多食“粗”杜绝“霉”食

饮食营养平衡可增强身体抵抗力，多吃一些粗粮和蔬菜，少吃一些高脂肪的和低纤维食物。蔬菜和粗粮含有矿物质，而且还有丰富的维生素有利于防癌。霉变的食物中所含的致癌物质黄曲霉素致癌性高出亚硝胺75倍，高出苯并芘4000倍。如何全面预防肝癌?预防肝癌首先要注意饮食，霉变和腐烂的食物不能再吃。微量元素具有抗癌作用，硒是“抗癌之王”低硒人群可增加晒多糖和晒酵母。

3、别用药物伤害肝脏

避孕药和激素类免疫抑制剂会损伤肝脏，大家最好慎用。另外损害肝脏的药物还有千里光、贯众、利福平、呋喃妥因、尼克丁酸等。

4、戒烟限酒

烟中也含有致癌物，对肺癌有直接的作用，与其它的癌症也有一定的关系。长期酗酒，容易造成肝硬化和酒精肝炎等疾病，肝硬化可发生癌变，最终导致肝癌。酒需要经过肝脏代谢，因此加重了肝脏负荷，损伤肝细胞。如何全面预防肝癌?戒烟戒酒，让肝脏充分的休息。

肝癌患者怎样筑起身体保护防火墙。怎样全面预防肝癌?从以上介绍可以看出，预防肝癌应该从生活的每一处小细节开始，养成良好的饮食和生活习惯，别让肝癌“偷走”我们的幸福。