皮肤癌是各种皮肤疾病中最严重的一种了，也是恶性肿瘤的一种，该疾病多发于白种人而且是经常暴露在外面的肌肤是最易感染皮肤癌的，患者一旦感染该疾病给患者的生活带来的危害是非常大的，关于该疾病最重要的就是预防，下面看看关于该疾病的预防常识都有哪些。

第一，不要频繁洗澡，专家建议一周三天洗一次澡就足够了，而且搓揉力度要舒适，身上有些污垢不会影响健康，甚至会起到保护作用，这在炎热地带是很有帮助的。

第二，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

第三，加强体育锻炼，增强体质。日常多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

第四，不要过多地吃咸而辣的食物。不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

第五，养成规律的生活习惯。生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患皮肤癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种皮肤癌疾病远离自己。

第六，不要食用被污染的食物。如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

所以大家若是不想被皮肤癌所困扰就应该按照上面的方法做好预防工作，虽然说该疾病的发病率非常的低，但是做好预防工作总归是好的，所以大家在生活中应该养成规律的生活习惯，出门的时候要做好肌肤的保护工作。