经过调查发现很多食管癌的病人在治疗后的护理当中很多内容相对都比较复杂，所以有时候忙的不亦乐乎还找不到护理的重点在哪里，从而耽误了患者病情痊愈的时间，那么到底治疗后有什么样的护理方法比较好呢?

守住健康 保护食管

1、少食热烫食物：滚烫的食物或者茶水，会提高患食道癌的危险程度，尤其长期这类行为的人会使他们自身患癌症的危险性增加4倍。因为这种非常热的饮料，可对食道产生慢性热损伤而致癌。

2、细嚼慢咽：由于食管内粘膜上皮比较柔嫩，又是与食物饮料的第一亲密接触者，无法长期应对粗糙的食物，所以大家最好能够细嚼慢咽，吃软食，或 者将硬质食物通过牙齿慢慢嚼碎再进行吞咽，这样可使食团得到食管分泌的黏液润滑，顺利移到胃，使食管不受到磨损。如果吃东西时狼吞虎咽，那么食管难免会受 到损伤。

3、戒除烟酒：烟、酒进入食管，易诱发胃-食管反流，久之可形成食管炎。其次，烟、酒还可削弱食管清除酸的能力和上皮的保护功能，反酸、烧心患者尤应戒烟、酒。这两者也是食管癌的重要诱因。

4、避免刺激戒嗔怒：精神上的重大刺激，不但促使胃-食管反流发生或加重，也是静脉曲张破裂出血的诱因。

5、饮食营养搭配要均衡：大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐，会加速患食管癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶，可以减轻上述危险。例 如，有规律地吃水果，可以降低63%患癌症的危险。所吃食物最好是新鲜的。我国一些地区的人有长期(特别在冬季)食用腌菜的习惯。因盐腌菜含有致癌物，可 诱发食管癌，应该少食。而新鲜蔬菜和肉类含有维生素A和C，对食管癌发病有预防作用。

护理要点：

1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

上面就是我们分析的5种保护食道癌治健康的有效办法了，患者及家属多了解一些常见的护理知识对病人的身体康复具有很大的指导意义，建议上面的护理办法与专业的护理人员配合处理。